午睡和不午睡的孩子,长大后哪个聪明?答案可能跟你想的差别很大

发布时间:2019-08-14   来源:健康啦    
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如今很多家长忙于工作,就会把孩子送到幼儿园交给老师照看,不仅安全孩子还能学到东西。大家都知道,小孩子精力比较旺盛,经常玩起来就管不住,这让很多幼儿园老师感到头疼,特别是孩子睡午觉的问题,有的孩子到了睡觉不肯放下玩具,一直大吵大闹,影响到其他小朋友,老师怎么教育都听不进去,那么睡午觉和不睡午觉的孩子,长大后哪个会更聪明呢?答案出乎你意料!

午睡和不午睡的孩子,长大后哪个聪明?答案可能跟你想的差别很大

小编昨天收到一位家长的来信,内容就是关于孩子不愿意睡午觉的问题,这位妈妈说,发现自己家孩子总是不愿意睡午觉,在家里的时候每次都要哄好久才会乖乖上床。最近老师告诉她,孩子在学校也不愿意睡午觉,当别的孩子都在听话午睡的时候,自己家孩子却是在床上翻来覆去弄出动静,时不时溜下床,或者躺床上自言自语影响别人,老师根本管不住。因此这位妈妈就很担心不睡午觉会不会对孩子产生影响?孩子会不会将来没有别人聪明?

其实,小编觉得这位家长,包括很多对这个问题有同样担忧的家长,这种担心是完全没有必要的,孩子总是不肯睡午觉,实际上对他们的智商并不会带来不利影响,为什么会这么说呢?接下来让小编为各位家长简单解释下。

首先,孩子需要午睡,主要是因为大脑发育所需,这个现象在年龄越小的孩子身上体现的最明显,我们都发现了,很多宝宝刚出生的那一阶段,基本上一整天都在睡觉,随着宝宝渐渐长大,白天睡觉的时间才有所降低,由此可见,随着大脑逐渐发育完全,孩子白天午睡时间就不会太久,所以孩子如果不喜欢午睡,可能是他的大脑已经发育的比较好了。

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其次,孩子之所以中午需要睡一会,只是身体机能需求。大家都知道,孩子小的时候比较有活力,经常玩很久都不觉得累,但这种活力并不是源源不断的,因此就需要通过中午休息来补充,因此幼儿园的老师,为了让孩子下午也有充足的体力,避免没有精神,才会到了午睡时间督促孩子上床休息,但是难免有的孩子精力还好,上午可能没怎么活动,中午就不太想睡觉。

根据上面这两个原因,我们大概可以明白,孩子中午不愿意睡觉,很可能是因为他本身大脑发育比较好,或是孩子自身素质良好,所以并不需要通过午睡来补充体力。因此小编认为,各位家长没必要把午睡看得那么重要,这不是非做不可的一件事,更不要因为孩子不愿意睡午觉就开始太过担心。

另一方面,睡午觉会给孩子带来的好处也是很明显的,特别是那些夜晚玩到很晚,导致没有达到标准睡眠时间的宝宝,午睡就显得格外重要。有些孩子晚上可能快12点还没有睡觉,早上6点就要起床去幼儿园,这时候中午如果还不愿意睡觉,那么一整天可能都没精神,时间久了孩子的身体还有大脑一定会受到影响,因此,睡眠不足的话,一定要中午休息一会来弥补。

除此之外,中午好好睡一会,下午才能拥有好的状态,有的孩子中午不愿意睡觉,到了下午整个人就迷迷糊糊的提不起精神,如果发现孩子有这种现象,家长一定要开始给孩子培养睡午觉的习惯,否则孩子因为没有精神,他的一下午都会浪费掉,注意力无法集中。

午睡和不午睡的孩子,长大后哪个聪明?答案可能跟你想的差别很大

既然知道了睡午觉的好处,那么家长应该如何做,才能更好地让孩子愿意睡午觉呢?小编认为,孩子愿不愿意睡午觉,家长不要采取强硬的态度,孩子不愿意睡,硬是把他逼到床上,不仅不利于孩子身心发展,还影响亲子感情。对此家长可以选择循序渐进的办法,到了午睡的时间,先慢慢让孩子安静下来,营造一个安静的氛围,不要让孩子情绪过于波动,然后慢慢让孩子午睡,渐渐地孩子就会到了午睡时间开始主动去睡觉了。

实际上,睡午觉对孩子的好处还是不容忽视的,因此小编建议,各位家长在日常生活中,可以让孩子学会主动睡午觉,但是孩子不愿意睡或者偶尔不愿意,这时候没必要强迫去睡,孩子中午偶尔不睡也没事,凡事多关注孩子内心意愿,才会更有助于孩子成长,不知道各位家长怎么看待孩子的午睡问题呢?

图说天下

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