天然抗癌食物找到了,1谷1菜1带1瓜应多吃常吃,护血管清垃圾

发布时间:2019-08-14   来源:健康啦    
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对于很多的癌症还是无法攻克,特别是癌症的中晚期,治愈率是非常低的。其实癌症都是可防的,要想预防癌症保证健康饮食是首要条件,首先应该戒掉所有的不良饮食习惯,还要多吃一些能够起到防癌抗癌的食物,就能降低患癌的风险。

食物一:麦麸

说起来,可能很多人都不太喜欢吃,觉得太粗糙了,不过这种粗粮还是多吃着点才好,它里面含有丰富的B族维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。

食物二:菜花

图说天下

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