我们都知道，橡胶管、塑胶管或者塑料管等使用的时间长了都会老化变硬，我们的血管也是如此。年轻的时候，我们的血管都具有很好的弹性，随着年龄增长将会不可避免的老化、变硬，弹性会逐渐变差，如果说想让血管还是年轻化，应该多吃着点下面增加血管弹性的好食物。
食物一：黑豆
多吃着点这种豆子吧，它也是蛮有营养的，同时这豆子可以帮助血液循环、调节肠胃功能、使代谢能力加强，并积极输送到全身，对于血液有良好的保健作用，而黑豆更是补肾强肾、解表清热、养血平肝、补虚黑发的佳品。
食物二：海带
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